Kalau nak kekal sihat, pemakanan kena jaga dan bukan pakai bedal je makan semua benda.
Kaum wanita terutamanya, kalau boleh nak kekal cantik dan sihat.
Tapi, kini ada rahsia untuk kekal sihat sampai usia 109 tahun, iaitu dengan jauhkan diri dari lelaki.
Seorang nenek Jessie Gallan yang baru sahaja menyambut ulang tahun kelahirannya yang ke 109 tahun, menjelaskan dia tak pernah bergantung hidup kepada sesiapa.
Seawal usia 13 tahun dia sudah tinggalkan rumah untuk bekerja dan mencari duit sendiri.
Tapi apa rahsia nenak ini umur masih panjang dan sihat? Selain makan bubur setiap hari, Jessie dedahkan satu lagi rahsia.
“Rahsia saya umur panjang ialah menjauhkan diri dari lelaki. Mereka datangkan lebih banyak masalah daripada mendatangkan faedah.” jelasnya sambil ketawa.
